Manual饮食常识 
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2024-08
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DB真人网站儿童肥胖退退退！记住这8个小技巧
烹饪油脂高，再加上各类加工食品中的油脂DB真人网站，总的脂肪摄入过多，是形成肥胖的重要原因，因此家长在准备肥胖孩子日常餐食时，烹调应严格采取不加油或极少烹调油的煮、蒸、焖等方法。 以一个三口之家为例，每餐安排3～5种...MORE>
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2024-08
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DB真人冬至小知识：别名称“履长” 各地饮食大不同 DB真人网站DB真人网站DB真人网站中新网北京12月22日电(记者 上官云)“天时人事日相催，冬至阳生春又来”。在中国传统民俗中，冬至是一个非常重要的节气，风头甚至盖过了春分DB真人、秋分与夏至，素有“冬至大如年”的说...MORE>
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2024-07
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饮食营养：9个小贴士把守你的营养关DB真人 DB真人网站DB真人网站DB真人网站核心提示：对于我们来说，关注饮食带给我们的健康和营养，首先第一个要关注的就是我们进食的餐单。到底你吃进去多少东西，吃了些什么，总的一句话来说，就是要好把守住饮食进口的那一关！ 1....MORE>
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2024-07
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DB真人这个时间吃最佳！这种食物不同时间吃差别竟然这么大！ 很多人都知道，不饱和脂肪酸，是人体不可缺少的脂肪酸，对身体健康更有好处。但你知道吗？在不同的时间摄入不饱和脂肪酸，对健康的影响竟然这么大！ 2024年6月28日，南方医科大学研究人员发表在《营养素》期刊上的一项研究表...MORE>
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2024-07
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DB真人网站健康饮食必备常识 随着生活水平提高，健康饮食成为时下的潮流，人们越来越注重饮食营养。本报健康提示栏目，今天为大家介绍六个健康饮食必备常识。 想靠吃水果达到减肥目的是不科学的。因为水果并不能满足人体必需的所有营养需求，长期以水果当正餐，...MORE>
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2024-07
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DB真人网站冬季饮食安全常识--选择正规渠道购买食品 DB真人DB真人尽量到正规的超市、菜市场购买食品，注意查看食品标签和检验报告，确保食品来源清晰可查。 在家中，应该根据不同的食品特性进行存储，尤其是肉类、蔬菜等易腐食品，应该放在阴凉通风处，并且及时食用，避免过期变质...MORE>
