2024年5月28日，国家卫生健康委发布《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》，分为“基本知识和理念”“健康生活方式与行为”“基本技能”三部分，包含定期健康体检、关注血糖血压变化、科学就医等66条健康素养知识与技能。我们每天推出1条，大家快来一起学习吧！

　　食物资源宝贵DB真人网站，人人都应珍惜食物，杜绝浪DB真人网站费DB真人网站。每个家庭都应按需采购、储备食物，按需备餐，保证食物新鲜又避免浪费。在外DB真人网站用餐做到适量点餐，剩餐打包；自助餐可少量DB真人网站多次取用，人人践行光盘行动。

　　不论在家还是在外就餐，建议使用公筷公勺或分餐，既可保证饮食安全DB真人网站，预防传染病，还有利于控制进餐量，实现合理膳食。

　　原标题：《【中国公民健康素养66条(2024年版)(30)】避免食物浪费有哪些方法？》